Tokyo仙人ジム
真の健康と美を追求する肉体改造ジム ~都会で育む仙人レベルの体~
鶏胸肉を安全且つ美味しく食べる方法です。 脂抜き、薬品抜き、血抜きにより、肉の害を取り除きます。 健康的なタン…
春夏に続き、秋冬野菜のF1と固定種を同時に育てて比較してみました。 今回も半年かけて、成長速度、収穫量、大きさ…
以前、F1と固定種の育て比べの動画を出した事があります。 興味深く見てくれて感想まで送ってくれた方もいましたが…
春夏野菜のF1(雄性不稔)と固定種を同時に育てて比較してみました。 成長速度、収穫量、大きさ、味にどのような違…
先日、仕事仲間で今まで太った事がない方からこんな質問をされました。 「何で皆ジムでカロリーを消費しようとするの…
日本において、塩は余り体に良いものとはされません。 むしろ、摂りすぎると健康を害するとされ、 悪者扱いされる事…
「健康のために果汁100%ジュースを飲んでます!」 そんな方は結構いるかもしれません。 野菜や果物の栄養がその…
玄米が持つ健康面でのポテンシャルを最大限に引き出す方法です。 玄米の弱点と言われる発芽抑制因子(アブシジン酸)…
殺菌力と免疫力を最大限まで高めて、 風邪を吹き飛ばす薬膳味噌汁の作り方です。 風邪の最中は勿論、引き始めに飲む…
外食をしたら下痢をしました。 クリーンな食事を心がけるようになってから、こういう事がよく起こります。 例えば、…
黒羽根雄大 Tokyo仙人ジム会長
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