Tokyo仙人ジム
真の健康と美を追求する肉体改造ジム ~都会で育む仙人レベルの体~
とある温泉へ行った時の事。 サウナに入った友人がこんな事を言いました。 「よーし、痩せるぞ!」 年も30を超え…
それなりにトレーニングをやっているつもりなのに、 イマイチ成長を感じない事は結構あると思います。 筋肉が太くな…
最近思うのですが、近頃は「自炊=善」みたいな 風潮が広まっていると思います。 「自炊は健康的だよね~」「自炊し…
「ついつい食べ過ぎてしまう…」 この悩みから抜けられない人がいます。 ダイエットをしたいのに… 健康のために少…
黒羽根雄大 Tokyo仙人ジム会長
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