Tokyo仙人ジム
真の健康と美を追求する肉体改造ジム ~都会で育む仙人レベルの体~
「今後、筋トレを3種類しか出来ないとしたら何を選ぶか?」 こんな質問を受ける事があるのですが、 ここで最近の若…
「今やってる筋トレメニューを教えて下さい」 コンサルを受けに来た方には大抵この質問をしますが、 だいたいはこん…
黒羽根雄大 Tokyo仙人ジム会長
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