【動画】大量の塩素が皮膚から吸収されるシャワーの危険性
DPD試薬を用いたシャワー水に含まれる塩素の実態と、その塩素が皮膚に吸収される事を確認した実験です。塩素の他、通常のシャワー水には発癌性物質のトリハロメタンなども入っていて、そのまま浴びるのは
恐怖の界面活性剤
最近、メールの方で個別に相談が届くのですが、皮膚関係で悩んでいる方がたくさんいます。肌の赤みが取れない…乾燥肌でカサカサしている…或いは脂性でギトギトしている…頭が薄くなってきた…
花粉症が治る仕組み
今年もやって来ました、花粉の季節。鼻水が止まらず、さぞ辛い思いをしている方も多いでしょう。鼻がやられれば集中力が落ち、仕事も捗りません。ティッシュの使用量が5倍位になってゴミ箱
【動画】自宅で手軽にバーベル運動「Ｗバー特集」
自宅でできるＷバーを使ったトレーニング集です。手軽にバーベル運動ができて、全身を万遍なく鍛える事ができます。Ｗバーは長さ120cm程度でかさばらず、バーが人間の握る形に沿っていて非常に
添加物の罠
このブログを読んでいる方は一般的な人より、ずっと健康意識の高い方が多いと思います。水はたくさん飲む事でしょう。逆に牛乳は飲まない事でしょう。ジューサーで毎日野菜ジュースを飲んで
バーベルのススメ
コンサルなどを通して色んな方と話していて思うのですが、やはり筋トレはダンベルを使っている方が多いなぁと。以前の記事で、僕は筋トレに自重とフリーウェイトの両立を勧めている事を書きましたが、そのフ
