トレーニングチューブを使った筋トレの特集です。
自重トレーニングの強度をコントロールしたり、
ダンベルやケーブルの代わりになって筋トレの幅を広げてくれます。
かさばらないのに用途が広く、使い勝手の良いグッズだと思います。
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ロビンマスク
初めまして黒羽根会長
いつも楽しく為になるブログを拝見させて頂いています
筋トレを始めて1年近くになるのですが色々な意見や理論があり迷っていたところで会長のブログにたどり着きました
以前のセルフオーダーメードトレーニングのビデオコースをお願いしたいんですがうまく送信できません
こちらの送信方法の不備だと思いますがやり方などありましたら教えてください
よろしくお願いします
トレマニア
黒羽根さん、こんにちは。家にパワーラックがあり、自宅トレをしているのですがチューブトレーニングがあり動画を拝見しました!
かなりバリエーションがあってよかったです。
ご使用のチューブはけっこう長さがあるように見えますが、3mくらいでしょうか?
La・VIE(ラ・ヴィ) トレーニングチューブ スーパーハード ではないかと思ったのですが・・
チューブは強度の選択も大事なのでよければどこのをお使いが教えてください。
こちらでお答えづらければメールし直します。
メールセミナー受講者なので以前もやりとりさせて頂いてますので!
宜しくお願いします。