Tokyo仙人ジム
真の健康と美を追求する肉体改造ジム ～都会で育む仙人レベルの体～
あらゆる栄養を考慮したオリジナルキムチチャンプルーの作り方です。 免疫アップ、美容促進、筋肥大、ダイエットなど…
今回はよく頂く質問の中から抜粋して、 アミノ酸の摂取方法について書いてみたいと思います。 以前、プロテインとの…
単品だとモソモソして味気無いササミですが、 アボカドと合わせる事で腿肉のようなジューシーな味に変わります。 ア…
風雨に晒されようが、人や動物に踏まれようが、コンクリートの下敷きになろうが、 どんな環境でもパワフルに育つ雑草…
「プロテインとアミノ酸、どっちがいいかな？」 ついこの前、友人からこんな事を聞かれました。 この手の質問は以前…
黒羽根雄大 Tokyo仙人ジム会長
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