栄養

「サプリメント使う派？使わない派？」と聞かれて、あなたはどう答えるでしょうか？栄養面から健康を考えた場合にサプリメントを必須と捉えるのか、自然食のみで行けると踏むかです。これは

2014.02.20

先日、スポーツ遺伝子なるものを検査しました。スポーツ遺伝子とは、筋肉の付きやすさや持久力など、運動能力の方向性をある程度決定する遺伝子の事です。普通こういう検査はプロスポーツ選

2014.02.06