Tokyo仙人ジム
真の健康と美を追求する肉体改造ジム ~都会で育む仙人レベルの体~
「市販の酵素ドリンクって加熱処理される はずだから意味が無いのではないか?」 こんな疑問を抱かれる方は結構い…
「ついつい食べ過ぎてしまう…」 この悩みから抜けられない人がいます。 ダイエットをしたいのに… 健康のために少…
コンサルをしていて最近頻繁に目に付く問題があります。 最初はそこまで気にして無かったのですが、 余りにも目立つ…
グキッ! 僕がまだ会社員をしていた頃の話。 朝、目覚ましに起こされて、まだ疲れの抜けない体を起こそうとした時、…
「筋トレの後は酒飲んじゃダメですかね?」 こんな質問を頂く事があります。 どうやらせっかく筋トレをしたのに、 …
とある夏の話。 マラソン大会に出場する事になった僕はひたすらジョギングに勤しんでいました。 元々、僕はジョギン…
カッコいい体、美しい体を作る食事と言えば? こう言われて、一般的に出て来る答えは、 「高プロテイン(タンパク質…
黒羽根雄大 Tokyo仙人ジム会長
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