2019.07.27 2025.08.22 【動画】子どもの運動能力を伸ばすトレーニング 運動 Post Share Hatena Line RSS feedly Pin it note この記事のタイトルとURLをコピーする 親戚に頼まれ、運動が余り好きでない小学校1年生の子に行ったコンサルの映像です。 かけっこ、マット運動、バランス、鉄棒、縄跳びなど、色々やっているので良かったら参考にして下さい。 室内2回、室外2回、最後に親への説明という流れです。 ニュートンに訊く筋トレの速度 前の記事 【動画】バーベルでインナーも同時に鍛えるための工夫 次の記事 無料メルマガ＆動画プレゼント 今だけメルマガ読者限定で、 快活に動く「機能的な体」 痛みと無縁の「健康的な体」 均整の取れた「魅力的な体」 をトータルで手にするエクササイズビデオを無料でプレゼントしています。 詳しい内容はこちらから
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