「Dragon Door」の「Bodyweight Master」を使ったトレーニング動画です。
この器具は公園の鉄棒を再現したような作りで、
自宅にいながらダイナミックな自重トレーニングが可能です。
7段階の高さ調節機能、2つの取り付け可能なバー、付属のディップスバーにより、
あらゆる自重トレーニングを実現します。
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黒羽根雄大
