テフロンから始まったPFASの呪い
日本でもようやくPFASの危険性が広まって来ました。PFASとはフッ素と炭素からなる合成化学物質の事で、フライパン、炊飯釜、包装用品、撥水加工品、消火剤などに使われています。耐熱性、耐
日本の死亡率を引き上げている隠れた犯人
日本の死因ランキング2位は心疾患、4位は脳血管疾患です。いずれも動脈硬化や不整脈など、主に「血管障害」で起こります。代表的なのが心筋梗塞と脳梗塞ですが、血管が詰まったり破裂したりして、
コロナ VS フクシマ
東電福島原発事故から10年以上が経過しました。当時は放射線被爆で大騒ぎになったと思いますが、今では騒いでいる人を余り見かけません。もはや完全に忘れ去っている人も多いのでは無いかと思いま
失望の温泉事情
体を癒すために温泉施設へ行く人は多いと思います。温泉には様々な治療効果があるとされ、健康のために積極的に通っている人もいる事でしょう。旅行と合わせて有名な温泉地へ足を運ぶのは勿論ですが
減塩は本当に健康的か？
日本において、塩は余り体に良いものとはされません。むしろ、摂りすぎると健康を害するとされ、悪者扱いされる事が多いと思います。塩は血圧を上げ、各種癌や循環器疾患の発症を高めると言われます
果汁100%の勘違い
「健康のために果汁100%ジュースを飲んでます！」そんな方は結構いるかもしれません。野菜や果物の栄養がそのまま取れて、しかも不純物が入っていない、そんな感じがして凄く体に良さそうですよ
【動画】玄米の恩恵を最大限に受けられる炊き方
玄米が持つ健康面でのポテンシャルを最大限に引き出す方法です。玄米の弱点と言われる発芽抑制因子（アブシジン酸）を抑制し、最大の利点であるRBA、RBFという抗癌物質を取り出します。ひと手
紫外線は本当に悪か？
紫外線と言うと、良い印象を持っている方は少ないと思います。むしろ悪いイメージが強いですよね。 皮膚癌になる シミが増える 視力が落ちる即こんな印象と結びつくのでは
驚異のプラセボ
1957年に起きた嘘のような本当の話。心理学者ブルーノ・クロッファーはかなり進行した癌患者を治療していました。通常の治療は全て行いましたが、癌は全身に転移してしまい、患者に残された時間
不眠の根本的な解決法
現代人は5人に1人が不眠と言われています。不眠とはなかなか眠れなかったり、眠りが浅かったりする症状です。若い人は余り実感が無いかもしれませんが、年を重ねる毎に不眠の悩みは増えてきます。
ビタミンはもういい
今の世の中、これでもかと言う位、ビタミンが幅を利かせていると思います。我々はビタミンが不足していると言われます。そして、とにかくビタミンを摂れと言われます。野菜や果物を
最強の健康法
以前アップした水道水に関連する動画記事、大量の塩素が皮膚から吸収されるシャワーの危険性に少しばかし挑発的なコメントが付きました。全文は上のページに飛ぶと見れますが、概ねこんな感じです。
煙草は止めなくて良い
この件名を見て「えっ？バカなの？」と思った人は結構多いかもしれません。健康情報を配信しているブログの癖して煙草を庇うとは何を血迷ったのかと。この前は大麻が体に良いなんて言い出すし、コイ
自炊の誤解、外食の悲報
最近思うのですが、近頃は「自炊＝善」みたいな風潮が広まっていると思います。「自炊は健康的だよね～」「自炊してるなんて凄いね～」と言っている人をよく見かけます。僕も基本的には自炊なのです
大麻ほど素晴らしいものは無い
恐らく、多くの方が今回の件名を見てギョッとしたのでは無いかと思います。健康を謳っているブログ内で大麻が素晴らしいなんて言うとは何事かと、目を血走らせている方もいるかもしれません。とうと
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