【動画】身体能力を高めて万病も治す3種の逆立ち

脳に新鮮な血液が送られると共に、下半身に停滞している血液が体中を駆け巡って全身の血流が促進されます。

また、直立時に下降気味になった内臓の位置が元に戻って機能が回復し、脊椎の歪みも矯正されて骨も強くなります。

更に、三半規管が鍛えられると共にバランス感覚が強化され、運動能力が飛躍的に向上します。

PS：

完全倒立がなかなか出来るようにならない方、倒立（逆立ち）習得法が役立つはずです。