Tokyo仙人ジム
真の健康と美を追求する肉体改造ジム ~都会で育む仙人レベルの体~
以前アップした水道水に関連する動画記事、 大量の塩素が皮膚から吸収されるシャワーの危険性 に少しばかし挑発的な…
筋トレ後にお酒を飲みたいという方のための、健康的な3つのおつまみです。 タンパク質が豊富で筋肉の発達が進み、糖…
この件名を見て「えっ?バカなの?」 と思った人は結構多いかもしれません。 健康情報を配信しているブログの癖して…
恐らく、多くの方が今回の件名を見て ギョッとしたのでは無いかと思います。 健康を謳っているブログ内で大麻が素晴…
今日は肉体の進化で最も大事な概念である「選択圧」の話をしたいと思います。 選択圧とは別名「淘汰圧」とも言い、生…
「甘い物が止められない」 「酒を飲まずにいられない」 「禁煙したいのにできない」 こんな悩みを抱いている人は結…
「筋トレの後は酒飲んじゃダメですかね?」 こんな質問を頂く事があります。 どうやらせっかく筋トレをしたのに、 …
黒羽根雄大 Tokyo仙人ジム会長
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